Москва, Фрунзенская набережная, 38/1

Арт-терапия

Арт-терапия как путь в бессознательное: истинные желание, ресурсы, потенциал. Все ответы есть внутри тебя!

Арт-терапевтические встречи в Москве

Арт-терапия - это определенное направление психотерапии, которое основано на творческой деятельности личности. Основная цель арт-терапии и ее методов - это содействие развитию личности, совершенствуя способности самовыражения и самопознания.

Арт-терапевтические встречи в студии «Краски» направлены на контакт с собой, раскрытие потенциала и выход на ресурсное состояние.

Ведущая встреч - Ада Никитина
«Моя работа заключается в том, чтобы поддерживать Вас на вашем пути к личностному росту, духовному расширения и познанию себя. Я придерживаюсь этических принципов и работаю без директивных форм - Вы сами знаете, что лучше для Вас. Я только могу помочь Вам добраться до ответов, выдержать эмоции и прожить их, исследовать свои способы взаимодействия с окружающим миром, трансформировать их в более комфортные для Вашей жизни, ощутить свою силу и ресурс с помощью погружения в творческие практики».

Подробнее об арт-терапевтической практике

Расписание

Групповая терапия:

24 октября 19:00

Психологический мастер-класс Лилит и Эрида

Апатия, состояние «застоя», бездействие, самокритика, отсутсвие энергии или стратегии для своих красивых результатов..если знакомо, то

Психологический мастер-класс Лилит и Эрида для тебя. На нем мы в небольшой группе проведем глубинную арт-терапию, где мы разберем:

- Как выйти из апатии и почувствовать желания
- Как соединится с Я МОГУ и начать действовать
- Что делать с эмоциями и мыслями, возникающими на пути
- Как говорить о себе уверенно и занимать свое место, так как хочешь ты, а не так как надо или делают другие
- Как романтизировать собственную жизнь
- Как найти ФОРМУ своих СМЫСЛОВ, чтобы они не исчезали

Через индивидуальную, групповую и творческую работу, в результате которой каждая девушка унесет с собой понимание, что делать и куда двигаться, на какие свои силы опираться, а также картину написанную акрилом - уметь рисовать не нужно! На мастер-классе будет присутствовать художник, который поможет каждой участнице.

***

PS: Лилит отражает теневые аспекты нашей личности, которые часто вытесняются в бессознательное. Работа с Лилит помогает осознать и интегрировать эти аспекты, что способствует личностному росту и развитию. Эрида связана с нашим стремлением к развитию и самореализации. Понимание и принятие энергии Эриды позволяет нам преодолевать сопротивление переменам и создавать новую реальность.

Лилит связана с нашим бессознательным, с архетипом тени по Юнгу. Работа с Лилит помогает осознать свои темные стороны и интегрировать их в свою личность, достигая большей целостности. Эрида – богиня раздора и хаоса. В астрологии она символизирует разрушение старых структур и создание новых.
Эрида указывает на те области жизни, где необходимо произвести изменения, избавиться от старых привычек и убеждений. Она может приносить конфликты, кризисы, но в конечном итоге ведет к трансформации. Эрида связана с нашим стремлением к свободе и независимости, с желанием выйти за рамки привычного. Работа с Эридой помогает преодолеть сопротивление переменам и принять новые возможности.

Программа встречи

Продолжительность встречи – 3 часа (группа), 1,5 часа (индивидуальная сессия)

На каждой арт-терапевтической встрече участники делают арт-практики: выполняют инструкции психолога и получают терапевтический опыт.

Практики направленные на контакт с собственной силой:

  • мое место силы
  • мое тотемное животное 
  • тайна моего имени 
  • 5 моих радостей

И многое другое.

Можно посещать занятия разово, а можно курсом.

Кому будет интересно?

Эти занятия подойдут для всех: кто хочет попробовать на себе глубинную психологическую работу через творчество, побыть в контакте со своими чувствами, ответить для себя на актуальные вопросы, наполниться энергией через глубинное проживание и соприкоснуться со своими внутренними ресурсами.

Правила для ознакомления

В связи с тем, что формат группы предполагает соприкосновение с бессознательным, обращаем Ваше внимание, что в процессе могут возникать разные чувства. Все практики, применяемые на встречах, с уклоном на ресурс и раскрытие потенциала, однако наша ответственность предупредить Вас о важности ментального здоровья и в случае возникновения амбивалентных или сложных чувств позаботиться о себе, а именно выражать свои чувства ведущему психологу, попросить взять паузу или записаться на личную консультацию.

Правила:
- уважение и безоценочность к другим участникам и продуктам творчества, выражайте свои чувства и свои предположения, но не давайте оценок или характеристик, интерпретаций работ других участников
- забота о себе
- правило СТОП – Вы в праве отказаться от той или иной практики в случае возникновения телесного/эмоционального дискомфорта*
*мы не предполагаем и не проводим встречи с практиками, которые могут оказаться травмирующими, однако наша ответственность предупредить Вас о возможных сложных чувствах, арт-терапия открывает большое пространство для исследования себя.
- в связи с пунктом выше, арт-терапевтическая сессия – место безопасности и принятия, пожалуйста воздержитесь от критики, чтобы вы и другие участники могли максимально быть собой
- арт-терапевт проводит личные встречи, вы всегда можете запросить личную консультацию

Что понадобится на арт-терапевтической встрече?

Кроме хорошего настроения с собой на занятие ничего приносить не нужно. Все материалы предоставляются и уже включены в стоимость занятия!

Что еще нужно знать?

Обращаем Ваше внимание, что участие в практике 18+

Стоимость участия

В группе

8 000 р.

Индивидуально

10 000 р.

Часто задаваемые вопросы

Не нашли ответ на свой вопрос? Напишите нам в WhatsApp или оставьте заявку через форму ниже. Мы свяжемся с вами в ближайшее рабочее время и дадим ответы на все интересующие вас вопросы :)

Я никогда не рисовал(-а), смогу ли я нарисовать красивую картину?
Да, конечно! В нашей Студии главная задача раскрыть ваш потенциал. Для нас нет «умею/не умею», для нас главное ваше желание и вдохновение. На протяжении всего занятия вас будет направлять опытный педагог, который всегда отзовется на просьбу о помощи.
На какую тему будет проходить мастер-класс?
На тему вашего вкуса и настроения – никаких ограничений. Мы работаем по принципу: работа получится тогда, когда в ней присутствует душа автора. В начале каждого мастер-класса вы выбираете понравившийся сюжет и цветовую гамму, а преподаватель будет помогать вам в индивидуальном порядке.
Что если я что-то не пойму или не успею?
В начале мастер-класса вы выбираете понравившийся сюжет, затем преподаватель рассказывает теоретическую часть и мы приступаем к созданию работы. Мы гарантируем, что у вас все получится, преподаватель будет помогать вам на всех этапах и не отпустит без готовой работы.
Хотим привести ребенка. С какого возраста можно начинать?
Мы рекомендуем приводить детей от 10 лет, а детям от 6 лет можно посещать мастер-класс вместе с родителями.
Какие результаты я получу, посетив мастер-класс по рисованию маслом?
Посещение мастер-классов по рисованию – один из лучших способов успокоить и наполнить душу прекрасным. Вы не только получите необходимые практические и теоретические навыки по работе с маслом и унесете с собой оригинальное произведение, но и отдохнете душой и прекрасно проведете время в нашей студии.
Рядом с вашей школой есть парковка?
Рядом с нашей школой есть городская парковка на Фрунзенской набережной.
Оставить заявку
Не нашли ответ на свой вопрос? Оставьте заявку через форму и мы свяжемся с вами в ближайшее рабочее время :)

    pencilstar-halfenvelopeeyeusersphone-handsetcalendar-fullcrossmenuquestion-circle